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découvrez des pratiques de yoga
une séquence de Yin / Restorative ou Méditation
Inclus également : un journal de pratique et une routine bonus comprenant 8 nouveaux exercices
Taille et entretien :
Coffret de Yoga Pré et Postnatal 🤰🤱 Accessoires découvrez des pratiques de yogaTon corps change chaque semaine. Ta pratique aussi. Une pratique qui s'adapte chaque tape de la maternit : grossesse, post partum, et avec bb. Une pratique adapte chaque tape : grossesse, post partum, avec bb Valid par une sage femme Des postures de reprise tout en douceur aprs l'accouchement Des variations yin & restorative pour les moments de repos
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