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GNC Calcium Plus 1000 mg Contenido:250 Tabletas -Desempeño deportivo: El ejercicio extenuantePor qu consumir calcio? Es importante aumentar la ingesta de calcio a medida que se envejece, ya que solo podemos depositar calcio en los huesos hasta los 30 aos. El cuerpo pierde calcio a diaria a travs de la piel, uas, sudor, orina y heces. Si no se alcanza la cantidad diaria de ingesta de calcio, el cuerpo tomar calcio de nuestros huesos para mantener procesos corporales. Esto puedo causar que los huesos se debiliten y la densidad sea disminuya. Qu
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