Yoga Nidra Luistermeditatie: Reis door de chakra's. Complete serie | Ruim 3,5 uur aan meditaties nidra In deze serie is elke

In deze serie is elke nidra verbonden met één van de zeven hoofdchakra’s

De houdingen in deze set behoren tot de basis yin yoga houdingen

Deze serie bevat ruim 3

dan helpen we je zo goed mogelijk verder op weg

Yoga Nidra Luistermeditatie: Reis door de chakra's. Complete serie | Ruim 3,5 uur aan meditaties nidra In deze serie is elkeDe audiobestanden van deze luistermeditatie worden bij het afrekenen aangeboden als een downloadbaar zip bestand, dit is dus geen fysiek product! Je krijgt ook een mail met de link om de bestanden te downloaden. Yoga Nidra betekent letterlijk vertaald: yoga slaap of slaap van de yogi, maar het is alles behalve slapen zoals je s nachts doet. Via yoga nidra bereik je een diepe, droomloze staat van bewustzijn terwijl je in verbinding met je omgeving